神戸ダイエット　こざくら鍼灸院　自律神経失調症　花粉症　喘息　アトピー　痩せる　くびれ

こんにちは！ダイエットアドバイザーの坂本ななみです。

前回の続き。

１年で５kg太ったことを、専門学校２年生の健康診断で知り、ちょっとショック…(ちょっとなんだよな～笑)

ここから、少しダイエットしないとと思い始めていたのはいいものの

そこまでヤバイと思っていない私は、結局そのままズルズル…

後期の授業での臨床実習で、鎖骨周りの治療の練習をするときに

クラスのある男の子とペアになり、お互い練習しあうのですが

「…あれ？伊藤さん（旧姓）、鎖骨ある？というかめっちゃ触りにくいな..」とペアの子が

ちょっと困っていました。

もともと鎖骨が触りにくいタイプの身体なのかなとお思い

先生に相談すると

「いやいや、太って脂肪で隠れて触りにくいだけやろ」と言われて

ガーーーーーーーーーーーン….

自分だけが気づいているだけで周りは

私が太っていることなんて

気づいてないだろと思っていたので

私の中では衝撃でした…

でもここでもダイエットスイッチは入ったものの続かない私…

ストレスで太ったからしょうがないとか

またすぐ戻るだろうと、どんどん現実逃避に走り

今度は太っている自分を受け入れようという方向に走っていました…

入学当初、SサイズだったパンツはLサイズも少しきつく感じ始めていました…

この時点で顔はパンパン…7kg増量…

太っていくにつれてコンプレックスが増える分

性格も屈折していき、ネガティブな自分になり

不平・不満ばかりを漏らす自分になっていました…

こんにちは！ダイエット担当の坂本ななみです。

昨日のブログにも書きました、私のダイエットストーリーを書いていきたいと思います(^O^)

私はずーっと太っていたのかというと

そんなことでもなく、小学生の頃から

陸上に奮闘していた私は、細身でもっと食べなさいと

当時のコーチに言われているぐらい痩せていました。

１８歳の春に神戸の鍼灸の専門学校に入り、

田舎育ちだった私は、手軽にコンビニに行けたり、

美味しいパン屋さんがあったりと便利すぎる神戸にすっかり胃袋を掴まれて

食べることが好きだった私には天国のように感じていました(｡-_-｡)

毎日お友達とコンビニへ。帰りはファミレスへ…

こんな写真撮るぐらいこの頃すでに一年間で５キロも太っていたのに

まだ大丈夫！そんなに太ってないわ　明日からダイエット！と浮かれて

現実逃避への道へ走っていました(はやく気づいてー！！笑)

当時の一ヶ月の食事代は今考えると

一人で3万円ほど費やしていました,,,

こんにちは！お肌ケアにとことんマニアックな

ダイエット担当　坂本ななみです。

軽く自己紹介をさせてくださいね(*´▽｀*)

姫路生まれのお祭りが盛んな地で生まれました。

そのおかげか、みんなで集まってワイワイするのがすごく好きです。

小学校から北浜JRCというランニングクラブに入り

高校3年生まで陸上に明け暮れていました☆

三人兄弟の長女で4歳下の弟・６歳下の妹がいます。

こざくら鍼灸院では、ダイエット治療を担当しております。

さあ、ダイエットと聞くとみなさまはどうでしょうか？

辛い・我慢・しんどい・続かない…

コザクラ式ダイエットは、楽しくダイエットがモットー。

だって辛いダイエットって続かないしリバウンド要因になってしまいます(>_<)

楽しくダイエットしたい、お腹から痩せたい、健康になれるダイエットがしたい

そんな方にピッタリなのが、当院のダイエットです！！

なにをしても痩せなかった人こそ、お任せ下さい☆

なぜ、そこまで自信を持って言えるのか。

それは、私も太っていたからなんです。

この太い腕…パンパンなお顔…

今見ても、なんだかブルーな気持ちになるほど

この頃の私はコンプレックスばかりでした…

気恥かしさもありますが、私のダイエットストーリーを

これからアップしていきたいと思います。(恥ずかしいな～)